Khám phá mẹo chữa hóc xương cá ở cổ giúp loại bỏ cơn đau
Bị hóc xương cá ở cổ gây đau nhói, khó nuốt, khó chịu? Khám phá ngay mẹo chữa hóc xương cá ở cổ tại nhà hiệu quả, an toàn, dễ thực hiện giúp bạn nhanh chóng xử lý tình trạng này!
Triệu chứng nhận biết hóc xương cá
Hóc xương cá là một trong những sự cố phổ biến trong đời sống khi ăn uống, đặc biệt khi ăn cá có nhiều xương nhỏ. Trong nhiều trường hợp, xương cá nhỏ sẽ tự trôi xuống dạ dày mà không gây ra bất kỳ cảm giác khó chịu nào. Tuy nhiên, nếu xương cá mắc lại ở cổ họng hoặc thực quản, cơ thể sẽ phản ứng và gây ra một số triệu chứng điển hình như:
- Cảm giác châm chích, đau nhói: Bạn sẽ cảm thấy một điểm đau nhói, ngứa rát hoặc như bị kim châm sâu bên trong cổ họng. Cơn đau thường không rõ ràng ngay lập tức nhưng sẽ tăng lên khi bạn nuốt nước bọt hoặc nói chuyện.
- Mắc nghẹn, khó nuốt, đau khi nuốt: Nếu xương cá mắc tại thực quản hoặc hầu họng, bạn sẽ thấy khó khăn khi nuốt. Mỗi lần nuốt nước bọt hay thức ăn sẽ có cảm giác vướng víu, đau đớn.
- Ho nhiều, thậm chí khạc ra máu: Một phản xạ tự nhiên khi có dị vật trong cổ họng là ho để tống vật thể lạ ra ngoài. Nếu xương cá làm tổn thương niêm mạc họng, bạn có thể ho ra một chút máu tươi.
- Cảm giác khó chịu kéo dài sau khi ăn cá: Ngay cả khi đã cố gắng nuốt nước bọt hoặc uống nước, cảm giác đau hoặc mắc nghẹn vẫn không biến mất, thậm chí có xu hướng nặng hơn.
Mẹo chữa hóc xương cá tại nhà hiệu quả
Nếu chẳng may bị hóc xương cá, bạn không nên quá lo lắng. Hãy thử áp dụng những mẹo đơn giản nhưng rất hữu ích dưới đây để nhanh chóng cải thiện tình trạng:
Uống nhiều nước ấm
Việc uống nước ấm thường xuyên giúp làm dịu cổ họng, đồng thời tạo môi trường ẩm ướt để xương cá trở nên mềm và trơn hơn. Điều này sẽ giúp xương cá dễ dàng lướt xuống dạ dày mà không gây tổn thương cho thực quản.
- Bạn nên uống từ từ từng ngụm nước ấm (không quá nóng) thay vì uống ừng ực. Nếu có thể, hãy nhấm nháp một ít nước muối loãng để làm dịu vùng niêm mạc cổ họng đang bị kích ứng.
Chữa hóc xương cá bằng Baking Soda
- Baking Soda là một nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp nhưng lại rất hữu ích khi bạn bị hóc xương cá. Khi hòa tan với nước ấm, Baking Soda sẽ giải phóng khí CO₂, làm tăng áp suất trong cổ họng và hỗ trợ đẩy xương cá ra ngoài.
- Cách làm: Hòa 1–2 muỗng cà phê Baking Soda vào một ly nước ấm, khuấy đều cho tan hoàn toàn. Uống từ từ trong tư thế thẳng người để tạo điều kiện tốt nhất cho xương cá di chuyển. Baking Soda còn giúp làm dịu cảm giác đau rát và hạn chế tình trạng sưng tấy do xương cọ vào niêm mạc họng.
Ăn bơ thực vật là mẹo chữa hóc xương cá ở cổ
- Bơ thực vật có tính nhờn cao, vì vậy rất phù hợp để “bôi trơn” thực quản. Khi nuốt bơ, lớp chất béo này sẽ phủ kín vùng cổ họng, tạo điều kiện để xương cá bị cuốn trôi xuống dạ dày.
- Bạn chỉ cần lấy khoảng một thìa cà phê bơ thực vật, cho vào miệng và nuốt trực tiếp (không cần nhai). Nếu cổ họng quá đau, bạn có thể nuốt kèm nước ấm để dễ chịu hơn.
Nuốt thức ăn mềm
Việc nuốt thức ăn mềm như bánh mì nhúng sữa, cơm mềm, khoai tây nghiền… có thể giúp đẩy xương cá xuống dạ dày. Các loại thực phẩm mềm có độ kết dính vừa phải sẽ “cuốn” theo xương cá, giảm nguy cơ xương cá tiếp tục làm tổn thương cổ họng.
Cách làm:
- Lấy một miếng bánh mì nhỏ, nhúng vào sữa tươi hoặc nước ấm cho mềm.
- Vo viên vừa miệng rồi nuốt chậm rãi.
- Nên lặp lại 2–3 lần nếu cần thiết.
Mẹo chữa hóc xương cá ở cổ bằng uống viên sủi
- Viên sủi chứa các thành phần như vitamin C, khoáng chất… khi hòa tan sẽ tạo ra khí CO₂, giúp đẩy mạnh áp suất trong cổ họng. Việc này sẽ hỗ trợ phân tách và đẩy dị vật như xương cá xuống hệ tiêu hóa.
- Bạn chỉ cần pha 1 viên sủi vào một cốc nước, uống từ từ ngay sau khi bọt khí sủi lên. Nếu sau một thời gian ngắn cảm thấy dị vật đã biến mất hoặc dễ chịu hơn, bạn đã thành công.
Sử dụng thuốc chứa Simethicone
- Simethicone là hoạt chất phổ biến trong các loại thuốc hỗ trợ tiêu hóa, giúp giảm chướng bụng và đầy hơi. Khi uống Simethicone, lượng khí sinh ra trong dạ dày sẽ giúp tạo áp lực ngược lên thực quản, hỗ trợ đẩy xương cá mắc kẹt.
- Bạn có thể tìm mua các loại thuốc Simethicone không cần kê đơn tại nhà thuốc. Tuy nhiên, nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng hoặc hỏi ý kiến dược sĩ.
Ăn chuối là mẹo chữa hóc xương cá ở cổ
Chuối chín mềm là một lựa chọn lý tưởng khi bị hóc xương cá. Đặc tính dẻo, kết dính của chuối giúp bao lấy dị vật và kéo theo xương cá trôi xuống dạ dày.
Cách làm:
- Cắn một miếng chuối vừa đủ lớn, giữ trong miệng khoảng 1 phút để chuối thấm nước bọt và mềm hơn.
- Nuốt cả miếng chuối mà không nhai.
Nếu cần, bạn có thể lặp lại 1–2 lần để tăng hiệu quả.
Thực hiện động tác Heimlich (đẩy bụng)
Kỹ thuật Heimlich được sử dụng để xử lý trường hợp nghẹt thở do dị vật mắc trong cổ họng, trong đó có hóc xương cá lớn gây tắc nghẽn đường thở.
Cách thực hiện:
Xem thêm: Giải quyết hôi miệng với các mẹo vặt chữa đơn giản nhất
Xem thêm: Mẹo chữa ngủ ngáy giúp bạn và người thân ngủ ngon hơn
- Tự cứu: Nắm một bàn tay lại, đặt ngay trên rốn. Dùng tay còn lại nắm lấy bàn tay đó, rồi cúi người xuống mặt bàn, ghế hoặc tay vịn. Dùng lực mạnh, đẩy nắm tay lên trên bụng theo hướng xiên lên, lặp lại nhiều lần cho đến khi dị vật bị đẩy ra.
- Hỗ trợ người khác: Đứng phía sau người bị hóc, vòng tay quanh eo họ. Đặt nắm tay lên trên rốn, dùng tay kia nắm chặt, rồi đẩy mạnh về phía bụng theo hướng lên trên. Lặp lại liên tục cho đến khi xương cá bị đẩy ra.
Hy vọng với những thông tin chi tiết và hữu ích trong bài viết này, bạn đã biết cách xử lý khi không may bị hóc xương cá, cũng như trang bị thêm kiến thức cần thiết để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
